অনেকের চুল পড়া বংশানুক্রমিক হয়ে থাকে। সেক্ষেত্রে চুল পড়া বন্ধের বিকল্প উপায় থাকে না। অনেক ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শমতো চিকিৎসা করালে চুল পড়া বন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা কমে আসতে পারে।
তবে প্রাকৃতিক অনেক উপাদান রয়েছে যা চুল পড়া বন্ধের জন্য সহায়ক হতে পারে।
![](https://alponaweb.com/wp-content/uploads/2023/10/ways-to-reduce-hair-fall-1024x683.jpg)
সেরকম কয়েকটি উপাদান দিয়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতে তৈরী করে ব্যবহার করার টিপস নিয়ে আজকের আয়োজন।
১. নারকেল তেল ও বাদাম তেল
নারকেল তেল, বাদাম তেল ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিয়ে তৈরি করুন একটি তেলের মিশ্রণ। এবার এ তেলের মিশ্রণে চুলে ও মাথার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। একদিন পর চুল শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
২. মেথি
চুল পড়া রোধে মেথি বেশ কার্যকরি। আধা কাপ নারকেল তেলে মধ্যে ১ চা চামচ মেথি দিন। এবার এটিকে কয়েক মিনিট ফুটিয়ে নিয়ে ঠাণ্ডা করুন।
ঠান্ডা হলে চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন। ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করে মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৩. অলিভ অয়েল ও জিরা
১/৪ কাপ অলিভ অয়েলে ১ চা চামচ জিরা ভিজিয়ে রাখুন। এটি একটানা ৫ ঘণ্টা রাখতে হবে।
এবার জিরা এবং অলিভ অয়েলের মিশ্রণটি ছেঁকে তেল আলাদা করে নিতে হবে। এই তেলে কিছু পরিমান মধু মিশিয়ে নিন।
এ মিশ্রনটি চুলের গোড়ায় ৩০ মিনিট ম্যাসাজ করুন। এরপর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একদিন ব্যবহার করলে কাজ হবে দ্রুত।
৪. অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরার জেল লাগাতে পারেন চুল পড়া বন্ধের জন্য। সপ্তাহে দুইদিন এটি ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেল সংগ্রহ করে চুলের আগা থেকে গোড়া পর্যন্ত লাগাতে হবে।
২০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে। চুল পড়া বন্ধ হওয়ার পাশাপাশি ঝলমলে হবে চুল।
৫. দই, মধু ও লেবুর প্যাক
দই, মধু ও লেবুর প্যাক চুলের ভিটামিন বি ও প্রোটিনের জোগান দেয়। সপ্তাহে একবার শ্যাম্পু করার আগে এ প্যাকটি লাগিয়ে রাখুন।
শুকিয়ে গেলে চুল ধুয়ে নেবেন।
Leave a Comment