রূপচর্চায় আপেলের ৫টি ব্যবহার
আমরা কমবেশি সবাই জানি যে সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়া ভালো।
আমরা ছোটবেলা থেকেই জেনে এসেছি দিনে একটি আপেল খেলে তা আপনাকে ডাক্তার থেকে দূরে রাখবে। আপেল কেবল স্বাস্থ্যের জন্যই নয়,বরং ত্বকের জন্যও সমান উপকারী।
নিয়মিত আপেল দিয়ে রূপচর্চা করলে উজ্জ্বল ত্বক পাবেন। নানাবিধ ভিটামিন সমৃদ্ধ আপেল ফল আপনার ত্বকের যত্নে নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন।
আপেলে থাকে উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং কপার। এই উপাদানগুলো ত্বককে সতেজ করতে কাজ করে।
এটি ত্বকে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে কাজ করে। আপেল ব্যবহার করলে ত্বকের দাগ দূর হয় সহজেই।
আসুন জেনে নেই ত্বকের যত্নে আপেলের ব্যবহার
১. আপেল ও চন্দন
চন্দনের গুঁড়া ও আপেলের রস উভয়ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ।
এই উপাদান অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদন প্রতিরোধে কাজ করে।
যাদের ব্রণের সমস্যা আছে, তারা চন্দন এবং আপেল একসাথে ব্যবহার করতে পারেন।
এতে থাকে বিভিন্ন অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ যা ব্রণ দূর করে ত্বক ভালো রাখতে কাজ করে।
২. আপেল ও টক দই
টক দই আমাদের ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা হয়। এটি আপেলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
আপেল ও টক দই এর সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
দইয়ে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড এক্সফোলিয়েন্ট হিসাবে কাজ করে। ফলে ত্বকের উপরে জমে থাকা মৃত কোষকে দূর হয়।
অপরদিকে লেবুর রস কাজ করে প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসেবে। ফলে ত্বক উজ্জ্বল হয়।
এই ফেসপ্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক কোমল হবে ও ট্যান দূর হবে।
৩. হলুদের গুঁড়া ও আপেল
হলুদের গুঁড়া ও আপেল ত্বকের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন।
প্রথমে আপেল ব্লেন্ড করে নিন। এরপর এর সাথে হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে নিন। এই দুই উপাদান দিয়ে তৈরি করুন ফেসপ্যাক।
হলুদে থাকা কারকিউমিন অত্যন্ত শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
কারকিউমিন হাইপারপিগমেন্টেশন কমাতে পারে এবং ত্বকের আভা ফিরিয়ে আনে।
তাই আপেলের সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে ব্যবহার করলে দারুণ উপকার পাবেন।
৪. আপেল ও মধু ব্যবহার
আপেল গ্রেট করে তার সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিন। ভিটামিন সি এর অন্যতম উৎস হলো আপেল।
এটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
অপরদিকে মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ময়েশ্চারাইজিং প্রভাব ত্বক ভালো রাখে।
দূষণের কারণে ত্বকের ক্ষতি থেকে বাঁচতে সপ্তাহে একদিন এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন।
৫. আপেল ও আমন্ড অয়েল
যাদের ত্বকে ডার্ক সার্কেল রয়েছে তাদের জন্য আপেল ও আমন্ড অয়েল বেশ উপকারী।
১ টেবিল চামচ আপেলের রসের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা আমন্ড অয়েল মেশান। কাঁটাচামচের সাহায্যে ভালো করে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি চোখের আশেপাশে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রেখে তুলা ভিজিয়ে পরিষ্কার করে ফেলুন।
ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে পারেন বাকি মিশ্রণ। এটি নিয়মিত লাগাতে দূর হবে ডার্ক সার্কেল।
