ইফতারের জন্য ৫টি স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু শরবত রেসিপি

ইফতারের জন্য ৫টি স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু শরবত রেসিপি

রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে ঠান্ডা ও স্বাস্থ্যকর শরবত হলে মনটাই প্রশান্ত হয়। শরবত শুধু তৃষ্ণা মেটায় না, এটি শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করে এবং তাৎক্ষণিক শক্তি যোগায়। চলুন দেখে নেওয়া যাক ৫টি ইফতারের স্পেশাল শরবত রেসিপি, যা সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর। ১. পেয়ার মহব্বত শরবত এই জনপ্রিয় শরবতটি তৈরি করা হয় রুহ আফজা, তরমুজ…

রমজানের স্বাস্থ্যকর ও মজাদার ৩ ইফতার রেসিপি

রমজানের স্বাস্থ্যকর ও মজাদার ৩ ইফতার রেসিপি

চলে এসেছে মাহে রমজান। পবিত্র এ মাসে সারাদিন রোজা রাখার পর পরিবারের সবাইকে নিয়ে ইফতার করা যেমন আনন্দের ব্যাপার, তেমনি এটি ধর্মীয়ভাবেও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সারাদিন রোজা রাখার পর আমাদের শরীরের প্রয়োজন হয় স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাবার, যা শরীরকে চাঙ্গা করবে এবং দীর্ঘদিনের সঞ্চিত শক্তি ফিরিয়ে আনবে। তাই, ইফতার হওয়া উচিত যেমন সুস্বাদু, তেমনি স্বাস্থ্যকর ও…