তালশাঁস

গ্রীষ্মকালের অতিবৃষ্টি আর তাপপ্রবাহের মাঝে শরীরকে সতেজ ও সুস্থ রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। তরমুজ, শসা, ডাবের মতো ফলের পাশাপাশি তালশাঁসও গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও হাইড্রেটেড রাখার একটি চমৎকার প্রাকৃতিক উপায়। তালশাঁস হলো তাল গাছের কাঁচা বীজ, যা দেখতে জেলির মতো স্বচ্ছ এবং মিষ্টি স্বাদের। এটি শুধু রসালো এবং সুস্বাদু নয়, বরং এর রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ…